배란 전후 체온이 달라지는 이유: 프로게스테론과 기초체온의 관계
생리주기 동안 매일 아침 체온을 기록하다 보면 어느 시점을 기준으로 체온이 이전보다 조금 높아진 상태가 이어지는 패턴을 볼 수 있습니다. 이 변…
여성 생애주기와 피부·신체 변화
생리 전 체중이 증가할 수 있는 이유를 체액 변화로 이해하기
생리 전 체중이 증가하는 이유를 지방 증가가 아닌 체액 변화의 관점에서 알아봅니다. estrogen·progesterone 변화와 vasopre…
생리주기에 따라 피지 분비와 피부 상태가 달라질 수 있는 생리학적 배경
이 글에서는 생리주기를 조절하는 전체 호르몬 체계보다, 난포기·배란기·황체기를 거치면서 에스트라디올과 프로게스테론 농도가 어떻게 달라지는지에 초…
생리주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 농도가 달라지는 이유
생리주기의 호르몬 변화는 임의로 오르내리는 것이 아닙니다 이 글에서는 생리주기를 조절하는 전체 호르몬 체계보다, 난포기·배란기·황체기를 거치면서…
여성의 생리주기는 어떻게 조절되는가: 호르몬 변화의 기본 흐름
생리주기는 단순히 한 달에 한 번 출혈이 나타나는 현상이 아닙니다. 뇌의 시상하부와 뇌하수체, 난소, 자궁이 서로 신호를 주고받으면서 난포 성장…