모낭의 줄기세포는 모발 성장주기에 어떤 역할을 하는가
모발이 한 번 빠진 뒤 같은 자리에서 다시 자랄 수 있는 이유를 이해하려면 모낭을 단순한 ‘털이 박혀 있는 주머니’로 보면 안 됩니다. 모낭은 …
미용건강과학
자외선에 의해 활성산소가 증가하는 과정과 피부 세포가 받는 산화 스트레스
자외선을 받으면 피부에서는 단순히 열이나 붉어짐만 나타나는 것이 아닙니다. 피부 세포 내부에서는 활성산소종(Reactive Oxygen Spec…
세안제의 산도는 왜 중요한가: 피부 산성막과 세정 환경의 관계
피부 표면은 중성이 아니라 일반적으로 약산성 환경을 형성합니다. 피부 표면의 pH는 사람과 부위, 측정 조건에 따라 달라지지만, 건강한 성인을 …
생리주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 농도가 달라지는 이유
생리주기의 호르몬 변화는 임의로 오르내리는 것이 아닙니다 생리주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 농도는 일정하게 유지되지 않습니다. 난포가 자라…
운동 중 땀이 나는 이유: 체온을 일정하게 유지하는 신체의 조절 시스템
운동을 시작하면 근육은 움직임과 함께 열도 만들어냅니다 운동을 하면 심장이 빨리 뛰고 호흡이 증가하며 피부에 땀이 맺히기 시작합니다. 흔히 땀을…
세라마이드·콜레스테롤·유리지방산의 비율이 각질층 지질 배열에 미치는 영향
피부 장벽을 설명할 때 세라마이드가 자주 강조되지만, 각질층 장벽은 세라마이드 하나만으로 만들어지지 않습니다. 각질세포 사이에는 세라마이드(ce…
콜라겐을 구성하는 아미노산은 무엇인가: 글리신·프롤린·하이드록시프롤린의 구조적 역할
콜라겐의 특징은 단순히 ‘단백질이 많다’는 데 있지 않습니다 콜라겐은 피부 진피를 비롯해 뼈, 힘줄, 연골 등 여러 결합조직의 구조를 형성하는 …
한 사람의 머리카락이 모두 같은 속도로 자라지 않는 이유
머리카락은 한꺼번에 자라고 한꺼번에 쉬지 않습니다 두피의 머리카락을 보면 모두 비슷한 속도로 계속 자라는 것처럼 보이지만, 실제로는 각각의 모낭…
광노화는 어떻게 진행되는가: 자외선 노출에서 콜라겐 변화까지 이어지는 과정
광노화는 햇빛에 포함된 자외선에 반복적으로 노출되면서 피부 구조와 기능이 장기간에 걸쳐 변하는 현상을 말합니다. 자연적인 노화가 시간의 흐름과 …
세안 후 피부가 당기는 이유: 세정 과정에서 각질층 지질과 수분이 변하는 과정
세안 직후 피부가 뽀드득하거나 당기는 느낌이 들면 흔히 “깨끗하게 씻겼다”고 생각하기 쉽습니다. 그러나 이런 감각은 단순한 청결감만으로 설명되지…
경피수분손실의 생리학: 피부를 통한 수분 이동은 어떻게 측정되고 해석되는가
피부는 몸속 수분이 외부로 빠져나가는 것을 완전히 차단하지 않습니다. 정상적인 상태에서도 소량의 수분은 표피와 각질층을 통과해 피부 표면으로 이…
체지방과 체중은 왜 같은 방향으로 움직이지 않을 수 있는가
체중이 줄었다고 해서 그만큼 체지방이 줄었다고 볼 수는 없습니다. 반대로 체중계 숫자가 며칠 동안 그대로이거나 일시적으로 올라갔다고 해서 체지방…